东州地区长期盘踞一支以秃鹰为首的贩毒团伙。为了将其一网打尽，东州公安局安排刑警梅晓东以“犯罪分子”的身份卧底打入秃鹰犯罪集团内部。其同为警察的妻子程慧却在一次抓捕贩毒的过程中被炸身亡。多年后，二人的女儿梅静并没有因此远离警察职业，而是通过不懈的努力，成为一名顶级的霹雳女子突击队队员。根据梅晓东提供的情报，梅静等霹雳女子突击队员及梁壮等男子闪电突击队员成功攻入贩毒团伙的制毒基地，不料却中了秃鹰预先设下的埋伏。导致两名警员牺牲，梅静被炸伤，梅晓东的卧底身份随之暴露。顶着巨大的压力，梅静等突击队员们伏击了秃鹰的运毒车队，侦破了贩毒分子的秘密据点。经历激战后，终于将对手逼入绝境，并救下了梅晓东。

本剧讲述了一女特警盛楠在参加一个珠宝展时遇到匪徒抢劫珠宝并挟持人质，盛楠身为女特警克服种种困难在局领导的部署下和队员们的配合下，凭借过硬的战术素养与心理素质，在诡谲的陷阱与暗杀中绝地反击，如尖刀和铠甲一般地全力奋战、精准打击，最终粉碎国际金融罪犯的阴谋并将其一网打尽的故事。

电视剧《女子特警队》的导演及部分演员谈该剧的特点和拍摄过程中的经历及感受。武警总部电视制作部主任冷冶夫谈拍摄女警题材纪录片的经历。穿插电视纪录片《女子特警队》《女特警雷敏》《女子特警队的男队长》《女子特警队的男陪练》及电视剧《女子特警队》片段。

一场突如其来的遭遇战，让退役特警施慧一展身手，制服歹徒解救人质的一瞬间，她也俘虏了刘春和高煜的心，可她却始终难忘绿色的军营，难忘那纯洁炽烈又刻骨铭心的童涩初恋。情爱就如同风中弱草，过去与现在，一样孤零飘散。