位于北京昌平的首都公安英烈纪念园内，英烈墙上三百一十一位英雄的名字沐浴着阳光，最年轻的烈士只有十七岁。每年的清明节，一张张年轻的面孔集合在英烈墙前缅怀先烈，重温人民警察誓词。节目讲述牺牲英烈的英雄事迹。

该片以纪实的手法，将镜头对准近年来公安工作一线涌现出的一个个公安英模和立功集体，深入挖掘公安系统涌现出的一流故事，艺术地表现党的十七大以来特别是近年来全国公安机关在维护社会和谐稳定，保障人民群众安居乐业以及抢险救灾、处置重大突发事件中所经受的考验和取得的一流业绩，弘扬了“忠诚、为民、公正、廉洁”的人民警察核心价值观。 　　两个月里，摄制组分赴全国20多个省、市、自治区，深入到远疆边陲，走进了基层所队，随警作战，拍摄了大量第一手素材，用真实的镜头语言展现了公安机关在维护国家稳定、打击犯罪、服务人民等方面作出的突出贡献和付出的艰辛努力。

二十世纪以来，世界各国交往频繁，同时也争端不断，为了不危及国际安全，保证国际局势稳定，联合国向冲突区派出了维和部队和维和警察。2000年，应联合国秘书长的请求，中国政府决定首次向东帝汶派出维和民事警察。 公安部向所属各级部门下达通知：集全国160万公安之力，选拔维和警官……北京，上百名从全国赶来的警察聚集考场。考试异常激烈，英语、驾驶、射击、心理测试……采取的是“突然死亡法”，只要有一个小项目不及格，马上宣布名单淘汰。冯力伟和赵媛、邵国栋、林冬生、董燕、杜春雨等经过激烈的考试，荣幸选中，踏上了飞往东帝汶的飞机…… 按照规定，新来的警察不论国内职务高低，一律先当一至两个月的巡警，然后视职位空缺情况，公开竞聘安排工作。经过初步考试，冯力伟和邵国栋分到150公里外山区的一个叫巴力波的派出所当巡警。赵媛和杜春雨分到总部失踪人口调查处。董燕则和林冬生分到巴力波相邻的山区巡逻。不久，追随冯力伟而来的北京姑娘陆小红也在东扎下了根，从打工到自己做上了老板，树立了一个普通中国人的勤劳、聪慧、善良的美好形象。同时，剧中几位主要人物之间发生了一串有趣的情感纠葛……