在这部纪录片中，导演从多个角度讨论了人类进步的真正含义，并通过诸多事实和对许多专业知名人士以及普通大众的的采访，指出在整个人类历史进程中，进步似乎常常适得其反，从而阐明了“进步陷阱”这个概念。这种陷阱深埋于我们的文明之中，其后果非常危险，已经多次摧毁了地球上曾出现过的文明。如今，世界上一些最杰出的思想家、活动家、金融家和科学家都在呼吁，我们要更理智地看待人类进步，从而可以摆脱“进步陷阱”。对今后可能出现的人类灭顶之灾，他们也提出了两种相应的解决方案，并且已经开始了相关的尝试